ফোরাম

ঘুমানোর সময় আপনার সর্বনিম্ন হৃদস্পন্দন কত?

vaportrails

আসল পোস্টার
18 জুলাই, 2016
  • 25 এপ্রিল, 2018
আমি কয়েক মাস ধরে আমার ঘুমন্ত হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করছি। গত রাতে আমি 30 এর রিডিং পেয়েছি। সাধারণত আমার লো 62। অন্য কেউ এটা অনুভব করেন? এটা একটি ত্রুটি? আমি বর্তমান প্রজন্মের 3 ঘড়ি ব্যবহার করছি।

আপেল_রবার্ট

21শে সেপ্টেম্বর, 2012


বেশ কিছু বইয়ের মাঝখানে।
  • 25 এপ্রিল, 2018
আপনার একটি চিকিৎসা অবস্থা না থাকলে, এটি একটি ত্রুটি পর্যন্ত চাক করুন। এটি চলতে থাকলে, একটি ভিন্ন হাত বা ঘড়ি চেষ্টা করুন. আপনি যদি এখনও 30 দেখতে পান, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আমি একজন ভাল কন্ডিশনড অ্যাথলেট এবং বিশ্রামের সময় আমি সবচেয়ে কম যাই 40 (টিভি দেখছি) আমি কখনই 35 বছরের নিচে দেখিনি, এমনকি ঘুমানোর সময়ও। শেষ সম্পাদনা: এপ্রিল 11, 2020

ftaok

23 জানুয়ারী, 2002
পূর্ব উপকূল
  • 25 এপ্রিল, 2018
vapourtrails বলেছেন: আমি কয়েক মাস ধরে আমার ঘুমন্ত হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করছি। গত রাতে আমি 30 এর রিডিং পেয়েছি। সাধারণত আমার লো 62। অন্য কেউ এটা অনুভব করেন? এটা একটি ত্রুটি? আমি বর্তমান প্রজন্মের 3 ঘড়ি ব্যবহার করছি।
সম্ভবত একটি ত্রুটি. এটি কি শুধুমাত্র একটি একক ব্লিপ ছিল যা 30 এ নেমে গেছে? 30 এর ঠিক আগে এবং পরে পড়া কি ছিল?

বিগ ম্যাকগুয়ার

জানুয়ারী 10, 2012
আলফা চতুর্ভুজ
  • 25 এপ্রিল, 2018
আমার স্ত্রীর হৃদস্পন্দন প্রায়ই রাতের ঘুমের সময় 33-এ চলে যায় কিন্তু শুধুমাত্র খুব অল্প সময়ের জন্য - এবং সে মোটেই আকারে নেই (আমিও নই - যদিও সর্বনিম্ন মাইন যায় 62-66)।

জুলিয়ান

জুন 30, 2007
আটলান্টা
  • 25 এপ্রিল, 2018
একটি পরীক্ষা আমি সকালে/জেগে আমার গার্মিনের সাথে করেছি।

মিডিয়া আইটেম ' data-single-image='1'> দেখুন

বিগ ম্যাকগুয়ার

জানুয়ারী 10, 2012
আলফা চতুর্ভুজ
  • 25 এপ্রিল, 2018
আমার স্ত্রীর ফোন থেকে:



জুলিয়ান

জুন 30, 2007
আটলান্টা
  • 25 এপ্রিল, 2018
BigMcGuire বলেছেন: আমার স্ত্রীর ফোন থেকে:

যদি সঠিক হয় (যা নাও হতে পারে) এবং তিনি একজন অত্যন্ত শর্তযুক্ত ক্রীড়াবিদ না হন (অলিম্পিক ক্যালিবারের কাছাকাছি) তবে এটি সম্ভবত একটি চিকিৎসা অবস্থার চিহ্ন। তার সম্ভবত একজন কার্ডিওলজিস্টকে দেখা উচিত এবং এটি পরীক্ষা করা উচিত।
প্রতিক্রিয়া:বিগ ম্যাকগুয়ার

বিগ ম্যাকগুয়ার

জানুয়ারী 10, 2012
আলফা চতুর্ভুজ
  • 25 এপ্রিল, 2018
জুলিয়েন বলেছেন: যদি সঠিক হয় (যা নাও হতে পারে) এবং তিনি একজন অত্যন্ত শর্তযুক্ত ক্রীড়াবিদ (অলিম্পিক ক্যালিবারের কাছাকাছি) না হন তবে এটি সম্ভবত একটি চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ। তার সম্ভবত একজন কার্ডিওলজিস্টকে দেখা উচিত এবং এটি পরীক্ষা করা উচিত।

তার হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দেখেছেন (আমরা অ্যাপল ওয়াচ পাওয়ার আগে) - তার উলফ-পারকিনসন-হোয়াইট (WPW) সিন্ড্রোম ধরা পড়েছে। তিনি বলেছেন যে এটি 30bpm হওয়া খুবই বিরল। https://familydoctor.org/condition/wolff-parkinson-white-syndrome/

হয়তো আমরা AW ফলাফল সঙ্গে ফিরে যেতে হবে? প্রতিক্রিয়া:বিলগেটস 1969

প্রথমে

24 জানুয়ারী, 2005
সেন্ট লুইস, MO
  • 25 এপ্রিল, 2018
আমি ঘুমানোর সময় উচ্চ ত্রিশ বা নিম্ন চল্লিশের মধ্যে আছি। আমি যখন সোফায় বসে আছি তখন 42।

ফ্লুভিস

11 এপ্রিল, 2018
  • 25 এপ্রিল, 2018
আমি যখন ঘুমাই তখন আমার বয়স প্রায় 50-60। আমার ধারণা, এটা খুবই স্বাভাবিক। জে

জ্যাকিইনকো

স্থগিত
18 জুলাই, 2013
কলোরাডো
  • 26 এপ্রিল, 2018
খনি 50-এর দশকে নেমে এসেছে।

ইয়াতবব

23 এপ্রিল, 2014
লুইসিয়ানা
  • 26 এপ্রিল, 2018
62 কিন্তু আমার কাছে একটি পেসমেকার আছে যা 62-এর জন্য সেট করা আছে এবং মনে হচ্ছে এটি কাজ করছে, বার্ষিক পরীক্ষার সময় যখন পেসমেকারটি মুহূর্তের জন্য বন্ধ হয়ে যায় তখন আমার হৃদস্পন্দন 35 হয়

ericg301

15 জুন, 2010
  • 26 এপ্রিল, 2018
53

960 ডিজাইন

এপ্রিল 17, 2012
ডেসটিনি, FL
  • 26 এপ্রিল, 2018
vapourtrails বলেছেন: আমি কয়েক মাস ধরে আমার ঘুমন্ত হৃদস্পন্দন ট্র্যাক করছি। গত রাতে আমি 30 এর রিডিং পেয়েছি। সাধারণত আমার লো 62। অন্য কেউ এটা অনুভব করেন? এটা একটি ত্রুটি? আমি বর্তমান প্রজন্মের 3 ঘড়ি ব্যবহার করছি।
গড় হল 33 - 37. বিশ্রাম হল 55ish৷ মনে করবেন না আমি কখনও 29 বা তার কম হিট করেছি।

iamasmith

প্রতি
এপ্রিল 10, 2015
চেশায়ার, যুক্তরাজ্য
  • 26 এপ্রিল, 2018
এটি পরিমাপ করা আকর্ষণীয় হতে পারে তবে আমি এটির জন্য কোনও অ্যাপ ইনস্টল করিনি কারণ আমি প্রতিদিন কয়েকটি প্রশিক্ষণ সেশন এবং পুরো দিনের ব্যাটারি লাইফ চাই।

আমি 50 বছর বয়সী এবং আমার বিশ্রামের হৃদস্পন্দন সাধারণত 40 এর কাছাকাছি এবং আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় আমার জীবনের কাছাকাছি ছিল। BP রিডিং নেওয়ার সময় বা ঘড়ির প্রতিক্রিয়ায় শ্বাস নেওয়ার সময় আমি সম্প্রতি এটি 32-এর মতো কম দেখেছি (32-34-এর কাছাকাছি Withings BPM এবং AW-তে পালস পড়া)।

আমি সম্প্রতি একটি ইসিজি করেছি কারণ আমার ডাঃ ভেবেছিলেন যে এটি ভুল ছিল। ECG পরিমাপ করা হয়েছে 42 (রক্ত পরীক্ষা করার পর এবং হাঁটার পরে)। ফলাফল হল যে গ্রাফের আকৃতি পুরোপুরি স্বাভাবিক এবং ধীরগতির ছিল।

আমি সত্যিই আশ্চর্য যে একটি ঘুম রেকর্ডিং দেখাতে পারে কি.

বিগ ম্যাকগুয়ার

জানুয়ারী 10, 2012
আলফা চতুর্ভুজ
  • 26 এপ্রিল, 2018
iamasmith বলেছেন: এটি পরিমাপ করা আকর্ষণীয় হতে পারে তবে আমি এটির জন্য কোনও অ্যাপ ইনস্টল করিনি কারণ আমি প্রতিদিন কয়েকটি প্রশিক্ষণ সেশন রেকর্ড করতে এবং পুরো দিনের ব্যাটারি লাইফ চাই।

আমি 50 বছর বয়সী এবং আমার বিশ্রামের হৃদস্পন্দন সাধারণত 40 এর কাছাকাছি এবং আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় আমার জীবনের কাছাকাছি ছিল। BP রিডিং নেওয়ার সময় বা ঘড়ির প্রতিক্রিয়ায় শ্বাস নেওয়ার সময় আমি সম্প্রতি এটি 32-এর মতো কম দেখেছি (32-34-এর কাছাকাছি Withings BPM এবং AW-তে পালস পড়া)।

আমি সম্প্রতি একটি ইসিজি করেছি কারণ আমার ডাঃ ভেবেছিলেন যে এটি ভুল ছিল। ECG পরিমাপ করা হয়েছে 42 (রক্ত পরীক্ষা করার পর এবং হাঁটার পরে)। ফলাফল হল যে গ্রাফের আকৃতি পুরোপুরি স্বাভাবিক এবং ধীরগতির ছিল।

আমি সত্যিই আশ্চর্য যে একটি ঘুম রেকর্ডিং দেখাতে পারে কি.

আপনি কি নিজেকে চমৎকার, মহান, স্বাভাবিক, গড়, ন্যায্য, খারাপ আকারে বিবেচনা করেন? আপনি যদি উত্তর না দিতে চান তাহলে কোন চিন্তা নেই।

iamasmith

প্রতি
এপ্রিল 10, 2015
চেশায়ার, যুক্তরাজ্য
  • 26 এপ্রিল, 2018
BigMcGuire বলেছেন: আপনি কি নিজেকে চমৎকার, মহান, স্বাভাবিক, গড়, ফর্সা, খারাপ অবস্থায় বিবেচনা করেন? আপনি যদি উত্তর না দিতে চান তাহলে কোন চিন্তা নেই।

এটা সত্যিই বলা কঠিন। আমি প্রচুর মার্শাল আর্ট করতাম, তারপর মোটামুটি পরিমাণে রক ক্লাইম্বিং করতাম কিন্তু প্রায় 15 বছর ধরে কাজ (নন ম্যানুয়াল) ছাড়া কিছুই না এবং নিজেকে মোটামুটি বেশি ওজনের এবং উচ্চ রক্তচাপের জন্য অযোগ্য মনে করতাম। গত বছরের আগস্টের দিকে সাঁতার কাটা শুরু করে তারপর ডিসেম্বরে দৌড়ানো শুরু করে এবং তখন থেকে প্রায় 20lbs হারিয়েছি এবং মনে করি আমি আমার বয়সের জন্য একটি সম্মানজনক ওজন এবং ফিটনেস স্তর।

আমি আগে কখনো দৌড়াইনি কিন্তু এখন সপ্তাহে প্রায় 3.6k 3 বার করি (কিছু 5 এবং মাঝে মাঝে 10k রান সহ) এবং সপ্তাহে 2.5k 2 থেকে 3 বারও সাঁতার কাটে। অন্যথায় আমি হাঁটা দিয়ে আমার ব্যায়াম রিং পূরণ. শেষ সম্পাদনা: এপ্রিল 26, 2018
প্রতিক্রিয়া:BillGates1969, 960design এবং BigMcGuire জে

jimbo1mcm

এপ্রিল 21, 2010
  • 28 এপ্রিল, 2018
48 এবং আমি 50 পাউন্ড বেশি ওজনের। জেনেটিক্স।

npayme

নভেম্বর 19, 2013
বাগদাদ/আটলান্টা
  • 2 মে, 2018
আপনার ডাক্তারের কাছে যান। আমার 30-এর দশকেও বিশ্রামে হৃদস্পন্দন দেখা গেছে... আমার কার্ডিওলজিস্টের কাছে গিয়েছিলাম এবং সেই চকচকে ঘড়িটির সাথে যেতে একটি একেবারে নতুন পেসমেকার নিয়ে চলে গেলাম! এই 9 সপ্তাহ আগে ছিল. আমার বয়স মাত্র 33... মোটেও বেশি ওজন নেই। আপাতদৃষ্টিতে সুস্থ.... যতক্ষণ না আমি ছিলাম না। এখন আমার AW 60 BPM এর একটি চমৎকার বিশ্রামের হার দেখায়। 50 এর দশকে আমি মাঝে মাঝে ঘুমিয়ে থাকি।

সেরা বাজি নিশ্চিত জানতে হয়! এটি আমার কাছে সেরা বিনামূল্যের পরামর্শ! এম

মাউই19

16 জুলাই, 2007
  • 2 মে, 2018
আমার বিশ্রামের HR সাধারণত 40-42 হয়। মাঝে মাঝে ঘুমানোর সময় হাই 30 এ নামবো। তবে AW হার্ট রেট রিডিং খুব ফ্লেকি। আমি পোলার চেস্ট স্ট্র্যাপ এইচআর মনিটরের সাথে একটি পরীক্ষা করেছি এবং ফলাফলগুলি দেখিয়েছে যে AW HR রিডিংয়ের প্রায় 1/3 সন্দেহজনক। সাধারণত, যদি আপনার AW HR ফলাফলগুলি অর্থবোধ করে, তবে সেগুলি সম্ভবত সঠিক। যদি তারা অদ্ভুত দেখায়, বা বহিরাগতদের মতো, তারা সম্ভবত বোগাস।

বিলগেটস 1969

প্রতি
সেপ্টেম্বর 11, 2008
বোর্নেমাউথ
  • 2 মে, 2018
FWIW, আমি 48, 175 পাউন্ড এবং আমার ঘুমন্ত এইচআর 54 আছে। আমি মনে করি এটা ঠিক।

কুকুরদের হাঁটলে এটি প্রায় 120 পর্যন্ত যায়, ট্রেডমিলে দ্রুত হাঁটা প্রায় 140। একটি স্থির 68/70 এ ফিরে যেতে প্রায় 2 মিনিট সময় লাগে।

মনে করুন এটা স্বাভাবিক...30 সত্যিই কম, কিন্তু আমি একজন ডাক্তার নই। অন্যরা বলেছে যে এটি একটি ডক দেখার মূল্য হবে।

freemyheart

26 জানুয়ারী, 2018
  • 7 মে, 2018
ঘুমিয়ে পড়লে কেমন হয়? ঐটা চিত্তাকর্ষক. আমি শুধু ঘুমানোর সময় অডিও বই করতে পারি। টি

tl01

জুন 20, 2010
  • 9 মে, 2018
আমার 50-এর দশকে চলে যায়...কিন্তু আপনি যদি সাধারণত 60-এর দশকে থাকেন, সিরিজ 3 সহ আমার সমস্ত আপেল ঘড়িতে সমস্যা রয়েছে যেখানে এটি কয়েক সেকেন্ডের জন্য অর্ধেক বীট সনাক্ত করবে। এটা কতক্ষণ দেখায় যে 30 ঘটছিল?