অ্যাপল ওয়াচে কার্যকলাপের লক্ষ্যগুলি কীভাবে পরিবর্তন করবেন

watchOS 6 এবং তার আগে, আপনি Apple Watch-এ বিল্ট-ইন অ্যাক্টিভিটি অ্যাপে আপনার দৈনিক 'মুভ' লক্ষ্য (বা ক্যালোরি বার্ন লক্ষ্য) পরিবর্তন করতে পারেন, কিন্তু আপনার ব্যায়াম এবং স্ট্যান্ড লক্ষ্যগুলি সম্পাদনা করা যায়নি।

‍watchOS 7 এবং পরবর্তীতে, তবে, আপনি Apple Watch-এ সমস্ত কার্যকলাপের লক্ষ্য কাস্টমাইজ করতে পারেন। সুতরাং আপনি যদি আপনার লক্ষ্যগুলিকে আরও চ্যালেঞ্জিং বা আরও বাস্তবসম্মত করতে চান, এখন আপনি করতে পারেন। এখানে কিভাবে.

1. চালু করুন কার্যকলাপ আপনার অ্যাপল ওয়াচে অ্যাপ।
2. উপরে সোয়াইপ করুন, তারপরে আলতো চাপুন লক্ষ্য পরিবর্তন করুন .
3. ব্যবহার আরো এবং বিয়োগ আপনার দৈনিক মুভ লক্ষ্যের জন্য সক্রিয় ক্যালোরির সংখ্যা বাড়াতে বা কমাতে বোতাম, তারপরে আলতো চাপুন পরবর্তী .
4. আপনার প্রতিদিনের ব্যায়ামের লক্ষ্যের জন্য মিনিটের সংখ্যা বাড়াতে বা কমাতে একই কাজ করুন, তারপরে ট্যাপ করুন পরবর্তী .
5. আপনার দৈনিক স্ট্যান্ড লক্ষ্যের জন্য ঘন্টার সংখ্যা বাড়াতে বা কমাতে আবার একই কাজ করুন, তারপরে ট্যাপ করুন ঠিক আছে .

আইফোনে পাঠ্য বার্তাগুলিকে অপঠিত হিসাবে কীভাবে চিহ্নিত করবেন

এখানেই শেষ এটা পেতে ওখানে যাও. আপনি আপনার অ্যাপল ওয়াচে দিনের জন্য আপনার কার্যকলাপের অগ্রগতি পরীক্ষা করতে পারেন বা আপনার ফিটনেস অ্যাপ ব্যবহার করে আপনার সম্পূর্ণ ইতিহাস পরীক্ষা করতে পারেন আইফোন .